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Graines de voyages à découvrir

mardi 23 mai 2017

Minimalisme, vivre mieux avec moins


Dans le documentaire "Minimalism : a Dcumentary About the Important Things", disponible en intégralité sur Netflix, Joshua Fields Milburn et Ryan Nicodemus questionnent notre rapport à la consommation et à la possession de biens matériels.




Joshua et Ryan sont revenus du rêve américain.
Alors qu'ils l'incarnaient (job très bien payé, grande maison, belle voiture mariés avec enfants) ils ne se sentaient pas heureux, d'où ce questionnement :
Qu'est ce qui nous rend heureux ?
Pourquoi sommes -nous insatisfaits?
Pourquoi nous sentons nous vides ?

Depuis 10 ans, la société de consommation s'est développée et la publicité nous a envahie (dans la rue, sur notre téléphone, sur internet, à la radio, à la télé...), elle est partout !


Cette publicité nous renvoie l'image d'une vie idéale, nous fait croire qu'en possédant tel objet ou accessoire nous serons heureux.
Cependant, la pub est faite par des personnes qui veulent gagner de l'argent et qui ont tout intérêt à nous faire croire que ce produit est indispensable à notre vie, à notre épanouissement, à notre reconnaissance sociale.





Depuis l'enfance, nous sommes bombardé de la publicité et de ces messages : l'investissement en publicité destinée aux enfants est passé de 100 millions d'euros dans les années 80 à 17 milliards dans les années 2000 !

http://www.mamanpourlavie.com/mieux-consommer/thematiques-speciales/11553-les-effets-de-la-pub-sur-nos-enfants.thtml
Cette sur-stimulation nous empêche de nous concentrer sur la valeur des choses et nous entraine à toujours posséder plus.
Un objet est jeté non parce qu'il est devenu inutile mais parce qu'il n'a plus aucune valeur sociale.


Ces deux jeunes hommes ont donc eu une prise de conscience et ont effectué un tri dans leurs affaires :
Le but était de pouvoir justifier à soi même pourquoi on garde cet objet, quelle valeur a t'il pour nous dans notre vie ?
Cela questionne la notion d'intention, ce qui permet d'être dans une démarche raisonnée :
Qu'est ce que cela veut dire réussir sa vie ?
Est ce posséder ou vivre en accord avec ses valeurs ?








Cette consommation exacerbée dégrade l'environnement :
notre habitat dispose de trois fois plus de surfaces habitables que dans les années 50 et pourtant il manque encore d'espace de stockage.
On construit des maisons de plus en plus grande et pourtant des études ont montré que l'on passe le plus de temps dans l'espace repas/salon.
Etre minimale, c'est questionner ses achats, son mode de vie, sa relation au monde et aux autres.


Le constat de ces jeunes hommes est que toutes ces choses qui leur semblaient indispensables ne leur manquent même pas !
Par contre, ils nourrissent une autre philosophie de vie basée sur les actes et non les possessions.
Il ne s'agit pas de ne plus consommer mais ne plus être dans la consommation compulsive.
Le fait de ne pas tout avoir permet d'aller vers l'autre pour mettre en place des systèmes d'échanges, de prêt et donc de développer des relations humaines plus riches, de faire des rencontres et d'aller vers l'autre.


Ce n'st pas un mode de vie facile ni parfais mais c'est un mode de vie Authentique qui amène
"à aimer les gens et utiliser les choses
car le contraire n'a aucun sens".






Pour en savoir plus :



dimanche 14 mai 2017

Fermes d'avenir tour !



L’association Fermes d’Avenir organise le 1er Tour de France dédié à l’agroécologie !


L’objectif de cette aventure est de faire découvrir les initiatives locales qui préfigurent le monde rural de demain.


En quelques informations  :
Du 15 Juin au 17 Septembre
Plus de 200 personnes
A vélos et en bus
30 étapes
A chaque étape : 3 visites, 3 évènements, 3 happenings


çà commence dans 1 mois !

Pour les infos, le programme, les inscriptions, cela se passe ici : www.fat2017.org




Forcement, on regrette de ne pas voir d'étapes dans les Hauts de France, mais l'initiative est vraiment chouette !




A suivre !


* Tout le monde est invité à participer au FAT, le Tour est ouvert à tous les curieux, les vacanciers, les sportifs, les gourmands, les journalistes, les élus, les familles…pourront s’organiser des équipes de 8 à 10 personnes pour pimenter la course et offrir, à l’équipe qui gagnera chaque étape, des boissons gratuites !

jeudi 11 mai 2017

Le temps, le temps !


Devenir maman est un défi et un chemin plein de promesses.
(Précédent article : http://grainesdartois.blogspot.fr/2016/12/si-mes-mots-etaient-un-cadeau.html)
Dans ce cheminement, je ressens parfois l'impression de livrer une bataille... contre le temps !

En premier lieu parce que mon sommeil est lié au sommeil de ma fille et pour quelqu'un qu'on surnommait avant la grossesse "La marmotte", ce n'est pas toujours facile ! ;-)


Les apprentissages qui vont si vite, et la nostalgie de se dire "c'est passé si vite!"

 
Et puis ces derniers temps, je me sentais essoufflée par le temps qui me manque et le parcours du combattant qu'il faut mener au quotidien pour trouver les ressources afin de faire face à des situations qui me tourmente :
L'impasse professionnelle... Même si j'ai changé ma perception sur mon métier et que je souhaite me projeter dans un nouveau projet professionnel, comment trouver la force d'aller au boulot le matin et convaincre le recruteur en face de la confiance qu'il peut m'accorder quand nous sommes des centaines en face de lui ?
Les discours à l'encontre de mes convictions ... Même si j'essaye de ne pas juger les personnes qui m'entourent et de prendre en compte le fait que nous avons des avis différents, comment réagir face aux discours de violence?
Le manque de perspectives réjouissantes... Même si j'ai conscience que je ne peux pas changer le monde, je suis parfois horrifiée et désespérée de ne pas voir émerger de nouvelles façons de faire, comment donner de l'impulsion aux nouveaux possibles ?

 
Et puis, j'ai eu la chance de partir quelques jours en famille à la mer et j'en suis revenue ressourcée, comment des choses aussi simples que partager un gratin de pâtes ou faire un château de sable peuvent à ce point influencer et changer ma perception des choses ?

 

Dans mon cas, prendre du bon temps m'a permis de me soulager de mon sac de briques, de reprendre de l'élan pour avancer.
J'avais besoin de m'éloigner du quotidien et de vibrer un peu autour de valeurs comme le Partage, l'Authenticité et la Simplicité.


Et si la clef de la perception que nous avons des choses était parfois liée à notre gestion du temps ?

 
Je subissais les choses car je n'avais pas été attentive au fait que j'avais besoin de temps pour me ressourcer.
Il faut parfois savoir prendre du temps pour soi pour retrouver l'équilibre et s'ouvrir à nouveau aux autres.
Et puis, j'ai repensé à une conférence de David Colom sur la gestion du temps que j'avais visionné à l'occasion du sommet de la parentalité.
Voici les quelques points qui avaient attiré mon attention et quelques liens pour aller plus loin :

 
La gestion de vie

 
  • Réfléchir à sa cible idéale pour les domaines suivants :
  • Définir son cadre de référence que l'on souhaite faire émerger chez nos enfants et dans sa famille:

Gandhi disait :
              "L'exemple n'est pas le meilleur moyen  de convaincre, c'est le seul"
et j'en suis convaincue.
Le modèle éducatif que nous donnons à nos enfants au quotidien est à mon sens plus persuasif que les longs discours, les règles ou les punitions.
Il faut donc enrichir et adapter à chaque âge les axes de travail.

  • Déterminer notre motivation : pourquoi on fait ce qu'on fait ? (par habitude, par conviction, pour le bien de ...)
  • Se créer une environnement porteur : cercle familial, social, ambiance à la maison...



La gestion du temps des parents : je ne subis plus les choses !



  • J'apprends à faire confiance aux autres et à me constituer une tribu qui pourra garder les enfants de temps en temps (grands parents, tante, oncle, amis..)


  • Je trouve le rythme qui me convient et je planifie du temps à l'avance :
    • Pour moi...
    • Pour mon couple...
    • Pour les vacances en famille...
    • Pour les week end en tribu...


  • J'arrête certaines activités ou fréquentations énergivores


  • Je sais dire "Non" et je réfléchis avant de prendre un engagement


  • J'anticipe les moments de stress (comme la course pour se préparer et aller à l'école le matin) et je crée des routines



Pour aller plus loin et  découvrir des outils comme  le GPS (Grand Projet Stratégique)

Rdv sur ce site :
http://co-naissance-au-naturel.com/comment-gerer-son-temps-les-idees-cles-du-sommet-de-la-parentalite/




Un autre article intéressant : Et si prendre son temps rendait plus efficace ?  http://blog.scommc.fr/prendre-son-temps-rend-plus-efficace/












N'hésitez pas à nous contacter et à partager vos idées !